ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Autor: Slovak Fitness

Slovak Fitness napísal 3716 článkov.

Meranie telesného tuku: Ako na to?

Meranie telesného tuku: Ako na to?

17. 07. 2022
Čo hovorí srdcový tep o vašom zdraví?

Čo hovorí srdcový tep o vašom zdraví?

15. 07. 2022
Letný tip: Toto je dôležitejšie ako váha či počty opakovaní

Letný tip: Toto je dôležitejšie ako váha či počty opakovaní

15. 7. 2022
Ako na zaostávajúcu hornú časť hrudníka?

Ako na zaostávajúcu hornú časť hrudníka?

14. 07. 2022
Letný tip: K úspechom pri cvičení vám pomôžu aj samolepiace lístky

Letný tip: K úspechom pri cvičení vám pomôžu aj samolepiace lístky

14. 7. 2022
Tréning kulturistu I. – Kai Greene a brucho

Tréning kulturistu I. – Kai Greene a brucho

13. 07. 2022
Letný tip: Pred cvičením vypite šálku kávy

Letný tip: Pred cvičením vypite šálku kávy

13. 7. 2022
5 jedál, ktoré pália kalórie

5 jedál, ktoré pália kalórie

12. 07. 2022
Letný tip: Viac ako na vôľu sa spoliehajte na zvyky

Letný tip: Viac ako na vôľu sa spoliehajte na zvyky

12. 7. 2022
Viete, kedy by ste nemali cvičiť?

Viete, kedy by ste nemali cvičiť?

11. 07. 2022
Letný tip: Naučte sa nakupovať tenisky na beh správne

Letný tip: Naučte sa nakupovať tenisky na beh správne

11. 07. 2022
7 dôvodov prečo cvičiť vonku

7 dôvodov prečo cvičiť vonku

10. 07. 2022
Päť dôvodov, prečo ste stále hladní

Päť dôvodov, prečo ste stále hladní

08. 07. 2022
Letný tip: Pred posilňovaním si dajte ľahké kardio

Letný tip: Pred posilňovaním si dajte ľahké kardio

8. 7. 2022
Účinný tréning na vyrysovanie svalov v priebehu 21 dní

Účinný tréning na vyrysovanie svalov v priebehu 21 dní

07. 07. 2022
Letný tip: Nezabudnite posilňovanie doplniť jedlom

Letný tip: Nezabudnite posilňovanie doplniť jedlom

7. 7. 2022
Aký je rozdiel medzi proteínom a gainerom?

Aký je rozdiel medzi proteínom a gainerom?

06. 07. 2022
Letný tip: Zvýšte počet spálených kalórií pri behaní jednoduchým trikom

Letný tip: Zvýšte počet spálených kalórií pri behaní jednoduchým trikom

6. 7. 2022
Výhody červeného vína

Výhody červeného vína

05. 07. 2022
Letný tip: Kedy si doplniť sacharidy a bielkoviny pred ranným tréningom?

Letný tip: Kedy si doplniť sacharidy a bielkoviny pred ranným tréningom?

5. 7. 2022
<<   <    51 z 186    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
Štyri recepty na vynikajúce proteínové šejky

Štyri recepty na vynikajúce proteínové šejky

Tréning hokejistu: Ako zrýchliť korčuľovanie mimo ľadu?

Tréning hokejistu: Ako zrýchliť korčuľovanie mimo ľadu?

Koľko trvá schudnutie 5 kíl? Je rýchlosť chudnutia vôbec dôležitá?

Koľko trvá schudnutie 5 kíl? Je rýchlosť chudnutia vôbec dôležitá?

Veľká činka pomôže rozvinúť biceps aj žene

Veľká činka pomôže rozvinúť biceps aj žene

Chyby, ktoré možno robíte pri kardio tréningu

Chyby, ktoré možno robíte pri kardio tréningu

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Mŕtvy ťah alebo zakopávanie, čím vybudujete lepšie hamstringy?

Mŕtvy ťah alebo zakopávanie, čím vybudujete lepšie hamstringy?

7 návykov ľudí v skvelej forme

7 návykov ľudí v skvelej forme

Jedlá, ktoré pomôžu ženám páliť tuky

Jedlá, ktoré pomôžu ženám páliť tuky

Meď – nie len minerál krásy

Meď – nie len minerál krásy

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤