ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Autor: Slovak Fitness

Slovak Fitness napísal 3716 článkov.

Prečo je studená voda lepšia? Mali by ste ju piť aj počas cvičenia?

Prečo je studená voda lepšia? Mali by ste ju piť aj počas cvičenia?

24. 5. 2022
Tri jednoduché spôsoby, ako si zlepšiť svoju športovú zdatnosť

Tri jednoduché spôsoby, ako si zlepšiť svoju športovú zdatnosť

23. 5. 2022
Rýchlejšie chudnutie: 20 tipov, ktoré vám pomôžu zrýchliť metabolizmus

Rýchlejšie chudnutie: 20 tipov, ktoré vám pomôžu zrýchliť metabolizmus

22. 5. 2022
Obávané znaky toho, že jete príliš veľa zlých jedál

Obávané znaky toho, že jete príliš veľa zlých jedál

20. 5. 2022
5 cvikov, ktoré cvičíte nesprávne. Ako to napraviť?

5 cvikov, ktoré cvičíte nesprávne. Ako to napraviť?

19. 5. 2022
Tréning fitness modelky XV. – Stephanie Buckland a ramená

Tréning fitness modelky XV. – Stephanie Buckland a ramená

18. 05. 2022
Populárne jedlá, ktoré vám podporia metabolizmus

Populárne jedlá, ktoré vám podporia metabolizmus

17. 5. 2022
Je v poriadku, ak pri behu dopadáte na pätu?

Je v poriadku, ak pri behu dopadáte na pätu?

16. 5. 2022
Ako nenechať nedostatok produktivity zruinovať váš deň?

Ako nenechať nedostatok produktivity zruinovať váš deň?

15. 5. 2022
Ktoré jedlá vám pomôžu zotaviť sa zo zranení?

Ktoré jedlá vám pomôžu zotaviť sa zo zranení?

13. 5. 2022
Dva tréningy na spaľovanie tukov a zrýchlenie metabolizmu

Dva tréningy na spaľovanie tukov a zrýchlenie metabolizmu

12. 5. 2022
Prečo sú predtréningové stimulanty problémom?

Prečo sú predtréningové stimulanty problémom?

11. 5. 2022
Reďkovka: Štyri dôvody, prečo by ste jej mali jesť viac

Reďkovka: Štyri dôvody, prečo by ste jej mali jesť viac

10. 5. 2022
Cvičenie brucha: Časté chyby, ktoré robíte

Cvičenie brucha: Časté chyby, ktoré robíte

9. 5. 2022
Tuk na bruchu: Sedem spôsobov, akými ho spáliť

Tuk na bruchu: Sedem spôsobov, akými ho spáliť

8. 5. 2022
Lepšie zdravie mozgu vám prinesie týchto šesť jedál

Lepšie zdravie mozgu vám prinesie týchto šesť jedál

6. 5. 2022
Chudnite vďaka šprintom: 3 tréningy, ktoré môžete robiť na čerstvom vzduchu

Chudnite vďaka šprintom: 3 tréningy, ktoré môžete robiť na čerstvom vzduchu

5. 5. 2022
Tréning legendy (46. časť) – Mike Mentzer a intenzívny tréning nôh

Tréning legendy (46. časť) – Mike Mentzer a intenzívny tréning nôh

04. 05. 2022
Ovsená kaša a chudnutie: Pripravte si ju správne a strach vás prejde

Ovsená kaša a chudnutie: Pripravte si ju správne a strach vás prejde

3. 5. 2022
Štyri stratégie pre aktívnu regeneráciu, ktoré pomôžu k rastu svalov

Štyri stratégie pre aktívnu regeneráciu, ktoré pomôžu k rastu svalov

02. 05. 2022
<<   <    54 z 186    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
Tréning hokejistu: Ako zrýchliť korčuľovanie mimo ľadu?

Tréning hokejistu: Ako zrýchliť korčuľovanie mimo ľadu?

Koľko trvá schudnutie 5 kíl? Je rýchlosť chudnutia vôbec dôležitá?

Koľko trvá schudnutie 5 kíl? Je rýchlosť chudnutia vôbec dôležitá?

Veľká činka pomôže rozvinúť biceps aj žene

Veľká činka pomôže rozvinúť biceps aj žene

Chyby, ktoré možno robíte pri kardio tréningu

Chyby, ktoré možno robíte pri kardio tréningu

Mŕtvy ťah alebo zakopávanie, čím vybudujete lepšie hamstringy?

Mŕtvy ťah alebo zakopávanie, čím vybudujete lepšie hamstringy?

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

10 spôsobov, ako sa vyrovnať s hladom

10 spôsobov, ako sa vyrovnať s hladom

Mŕtvy ťah alebo zakopávanie, čím vybudujete lepšie hamstringy?

Mŕtvy ťah alebo zakopávanie, čím vybudujete lepšie hamstringy?

7 návykov ľudí v skvelej forme

7 návykov ľudí v skvelej forme

Jedlá, ktoré pomôžu ženám páliť tuky

Jedlá, ktoré pomôžu ženám páliť tuky

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤