ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Autor: Slovak Fitness

Slovak Fitness napísal 3716 článkov.

Tri tipy, ktoré vás dovedú k väčšiemu a silnejšiemu hrudníku

Tri tipy, ktoré vás dovedú k väčšiemu a silnejšiemu hrudníku

15. 11. 2021
6 krokov, ako si udržať motiváciu a dosiahnuť svoj fitness cieľ

6 krokov, ako si udržať motiváciu a dosiahnuť svoj fitness cieľ

14. 11. 2021
Z ovocia budete šťastnejší ako zo sladkostí. Prečo ho uprednostňovať?

Z ovocia budete šťastnejší ako zo sladkostí. Prečo ho uprednostňovať?

12. 11. 2021
„Rozpustite“ podkožný tuk týmto tréningovým plánom

„Rozpustite“ podkožný tuk týmto tréningovým plánom

11. 11. 2021
Živočíšny proteín vs. rastlinný proteín. Aký je rozdiel?

Živočíšny proteín vs. rastlinný proteín. Aký je rozdiel?

10. 11. 2021
Ako si vyskladať výživu po tréningu, aby ste maximálne podporili rast svalov?

Ako si vyskladať výživu po tréningu, aby ste maximálne podporili rast svalov?

9. 11. 2021
Prečo by bežci mali trénovať na eliptickom trenažéri?

Prečo by bežci mali trénovať na eliptickom trenažéri?

8. 11. 2021
Spomaľovanie metabolizmu. Prekvapí vás vek, v ktorom sa začína

Spomaľovanie metabolizmu. Prekvapí vás vek, v ktorom sa začína

7. 11. 2021
5 príznakov, že by vám mohla hroziť skleróza multiplex

5 príznakov, že by vám mohla hroziť skleróza multiplex

5. 11. 2021
Najlepšie cviky na tricepsy a ich prínos pri budovaní svalov

Najlepšie cviky na tricepsy a ich prínos pri budovaní svalov

4. 11. 2021
Tréning legendy (43. časť) – Lee Haney a tréning tricepsov

Tréning legendy (43. časť) – Lee Haney a tréning tricepsov

03. 11. 2021
4 chutné recepty, ktoré urobíte z konzervy tuniaka

4 chutné recepty, ktoré urobíte z konzervy tuniaka

2. 11. 2021
Koľko cvikov by ste mali robiť na svalovú skupinu?

Koľko cvikov by ste mali robiť na svalovú skupinu?

1. 11. 2021
Snažia sa vaši priatelia o to, aby ste prestali chudnúť?

Snažia sa vaši priatelia o to, aby ste prestali chudnúť?

31. 10. 2021
Ako si pokaziť smoothie? Týchto 5 vecí ho zbaví nálepky „zdravé“

Ako si pokaziť smoothie? Týchto 5 vecí ho zbaví nálepky „zdravé“

29. 10. 2021
Domáci tréning celého tela: Tri dni zamerané na budovanie svalov

Domáci tréning celého tela: Tri dni zamerané na budovanie svalov

28. 10. 2021
Doplnky výživy, suplementy – mali by ste ich užívať?

Doplnky výživy, suplementy – mali by ste ich užívať?

27. 10. 2021
5 zaujímavých jedál, ktoré podporujú výkonnosť

5 zaujímavých jedál, ktoré podporujú výkonnosť

26. 10. 2021
Alternatívy pre populárne cviky na nohy, ktoré sa bežne cvičia na strojoch

Alternatívy pre populárne cviky na nohy, ktoré sa bežne cvičia na strojoch

25. 10. 2021
Ako vaša strava ovplyvňuje váš spánok a prečo je to pre vás dôležité?

Ako vaša strava ovplyvňuje váš spánok a prečo je to pre vás dôležité?

24. 10. 2021
<<   <    62 z 186    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
Tipy pre efektívnejší tréning hokejistu mimo ľadu

Tipy pre efektívnejší tréning hokejistu mimo ľadu

Štyri recepty na vynikajúce proteínové šejky

Štyri recepty na vynikajúce proteínové šejky

Tréning hokejistu: Ako zrýchliť korčuľovanie mimo ľadu?

Tréning hokejistu: Ako zrýchliť korčuľovanie mimo ľadu?

Koľko trvá schudnutie 5 kíl? Je rýchlosť chudnutia vôbec dôležitá?

Koľko trvá schudnutie 5 kíl? Je rýchlosť chudnutia vôbec dôležitá?

Veľká činka pomôže rozvinúť biceps aj žene

Veľká činka pomôže rozvinúť biceps aj žene

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Meď – nie len minerál krásy

Meď – nie len minerál krásy

Jednoduchý päťminútový tréning brucha

Jednoduchý päťminútový tréning brucha

Aké výhody majú suplementy užívané počas tréningu?

Aké výhody majú suplementy užívané počas tréningu?

12 jedál, ktoré bojujú so stresom

12 jedál, ktoré bojujú so stresom

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤